La vie est trop courte pour être petite…

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Archive pour la catégorie 'Méditation & Réflexion Personnelle'

La parole juste, l’action juste…

Posté : 23 février, 2021 @ 7:16 dans Chemin, Citations & Pensées, Ensemble, Et méditer..., Méditation & Réflexion Personnelle, Spiritualité | Pas de commentaires »

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JUGE

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Vous ne pouvez maintenir quelqu’un à terre

sans y rester avec lui.

Booker T. Washington

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Histoire que celles et ceux qui ont parfois besoin de se défouler sur les autres, leur jetant des horreurs à la figure, leur adressant une pile incroyable de reproches, les brutalisant, les condamnant, les jugeant, sachent que ce faisant, eux aussi se jettent à terre.

L’on ne juge jamais qu’à l’aune de soi-même…

Et si l’on ne peut faire du bien , au moins veillons à ne pas faire mal.

mm

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La ptite bête…

Posté : 18 février, 2021 @ 6:58 dans Chemin, Citations & Pensées, Et méditer..., Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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DISPUTE

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L’idéal, bien sûr, serait de ne pas faire d’histoire du tout.
Mais étant donné que nous sommes humains, ce n’est peut-être pas possible.
Ce qui est possible c’est de choisir plus attentivement les sujets sur lesquels vous êtes prêt à faire des histoires. 
Neale Donald Walsch
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P
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Souvent l’on se dit que certaines choses, certains mots, tombent à pic.
Parce qu’ils nous disent quelque chose que l’on a justement besoin d’entendre, parce qu’ils nous parviennent comme des réponses à ce qui nous préoccupe, parce qu’ils nous montrent mieux le chemin que nous devrions emprunter…
Il en est ainsi des citations, également.
Les citations qui ont ça de bon, parfois, de nous pousser à nous remettre à l’ouvrage sur les sujets qui chatouillent où ça grattouille et que l’on ne pensait plus à l’ordre du jour, et qui nous montrent une fois de plus le chemin de la remise en question et de la réflexion…
Un peu comme un Yi King dont on ouvre les pages au hasard…
mm
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De nos vulnérabilités…

Posté : 11 février, 2021 @ 8:28 dans Chemin, Citations & Pensées, Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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BOL FELE

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Nous devons préserver notre fragilité
parce qu’elle nous rapproche les uns des autres,
alors que la force nous éloigne
Jean-Claude Carrière 1931-2021
P
Le jour où j’ai découvert que mes vulnérabilités étaient mes forces j’y ai cru.
Jusqu’à ce que je comprenne – et ce n’est pas si vieux – qu’elles ne sont des forces qu’à mon égard, qu’elles ont servi à me (re)construire, à me protéger, à oser, à avancer… pour les autres, elles restent des vulnérabilités, facilement détectables, presque fléchées, d’excellents indices, des boutons à pousser pour toucher là où ça fait mal.
Tant pis.
Je continuerai de croire que mes vulnérabilités sont mes forces.
Parce que même dans ces cas là je me rends compte qu’elles sont des cadeaux.
mm
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Mécontents ? Insatisfaits ? Ah bon ?

Posté : 4 février, 2021 @ 6:30 dans Chemin, Citations & Pensées, Et méditer..., Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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CHEMINS

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La Vie n’a pas de sens.
Ni sens interdit, ni sens obligatoire.
Et si elle n’a pas de sens,
C’est qu’elle va dans tous les sens
Et déborde de sens, inonde tout.
Elle fait mal aussi longtemps
Qu’on veut lui imposer un sens,
La tordre dans une direction ou une autre.
Et si elle n’a pas de sens, c’est qu’elle est le Sens. 
Christiane SINGER
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Et si nous cessions, justement, de vouloir trouver à tout un sens ?
A la vie, en premier.
Qui elle, ne se pose pas la question.
J’aime l’idée que je ne peux qu’ajuster les voiles, de mon embarcation.
J’aime l’idée que tant que je suis en vie, c’est que ma vie a un sens.
Et que la fin de ma vie aura aussi un sens. 
Un sens que j’ignore, que je ne devine pas. Un sens qui s’évanouit dès que je cherche à le capturer…
J’aime l’idée qu’il ne m’appartient pas de lui attribuer un sens, de lui en désigner l’un ou l’autre, comme si j’avais toujours tous les choix, tous les droits.
La vie est. Point.
Impétueuse, parfois violente, parfois tranquille, elle est vivante, comme son nom l’indique.
Mais qui serions-nous donc pour vouloir à tout prix donner un sens à la vie ?
Nous ne saurons jamais à quoi nous avons échappé en ayant cette vie-là plutôt qu’une autre…
La vie ne nous doit rien. Elle se donne à nous, inconditionnellement, ayons au moins un peu de respect, d’humilité, de gratitude, à son égard…
mm
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Pas de hasard…

Posté : 2 février, 2021 @ 3:35 dans Chemin, Citations & Pensées, Ensemble, Méditation & Réflexion Personnelle, Pour du mieux, Prête-moi ta plume | Pas de commentaires »

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ECRIRE-

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Trouvé aujourd’hui ce texte sur le net.

Qui vient comme une longue réponse détaillée à mes longues réflexions en allers et en retours et en tourbillons, vivant ce que tous un jour nous avons vécu, en nous attribuant totalement la faute de l’erreur ou de l’errance, de l’indélicatesse et de la souffrance, de l’inconséquence ou de l’inconscience de l’autre.

Souvent ainsi se livre à nous juste ce qu’il nous faut, ce que nous n’aurions osé imaginer, ce qui vient nous tendre la main pour nous aider à nous relever, ce qui vient nous libérer de cette prison auto-destructive que nous avions nous-mêmes construite, face à certaines violentes intrusions extérieures, que nous trouvions normales, que nous pensions logiques, que nous croyions fondées…

Laisser le temps au temps, ne pas s’impatienter devant la lenteur que met parfois la réponse à nous parvenir, avoir confiance en la vie qui vient nous servir à point nommé ce qui nous est utile, et savoir lire entre les lignes, interpréter les silences, et cesser de nous fier à nos interprétations personnelles… fixer du regard la petite lueur, qui se trouve toujours, au bout du tunnel…

Un bel exercice de réflexion aujourd’hui ! Du mieux être au rendez-vous ! Merci monsieur le hasard de la vie !

mm

P

Laisse partir les gens qui ne sont pas prêts à t’aimer !
C’est la chose la plus difficile que tu auras à faire dans ta vie, et elle sera aussi la plus importante : arrête de donner ton amour à ceux qui ne sont pas prêts à t’aimer.
Arrête d’avoir des conversations difficiles avec des gens qui ne veulent pas changer.
Arrête d’apparaître pour les gens qui sont indifférents à ta présence.
Arrête d’aimer les gens qui ne sont pas prêts à t’aimer.
Je sais que ton instinct est de tout faire pour gagner les bonnes grâces de tous ceux qui t’entourent, mais c’est aussi l’impulsion qui te volera ton temps, ton énergie et ta santé mentale, physique et spirituelle…
Quand tu commences à te manifester dans ta vie, complètement, avec joie, intérêt et engagement, tout le monde ne sera pas prêt à te trouver à cet endroit de pur sincérité…
Ça ne veut pas dire que tu dois changer ce que tu es.
Ça veut dire que tu dois arrêter d’aimer les gens qui ne sont pas prêts à t’aimer.
Si tu es exclu(e), insulté(e) subtilement, oublié(e) ou facilement ignoré(e) par les personnes à qui tu offres ton temps, tu ne te fais pas une faveur en continuant à leur offrir ton énergie et ta vie.
La vérité, c’est que tu n’es pas tout le monde…
Et que tout le monde n’est pas pour Toi…
C’est ce qui rend ce monde si spécial, quand tu trouves les quelques personnes avec qui tu as une amitié, un amour ou une relation authentique…
Tu sauras à quel point c’est précieux…
Parce que tu as expérimenté ce qui ne l’est pas…
Mais plus tu passes de temps à essayer de te faire aimer de quelqu’un qui n’en est pas capable…
Plus tu perds de temps à te priver de cette même connexion…
Il y a des milliards de personnes sur cette planète, et beaucoup d’entre elles vont se retrouver avec toi, à leur niveau, avec leur vibration, de là où elles en sont…
Mais …
Plus tu restes petit(e), impliqué(e) dans l’intimité des gens qui t’utilisent comme un coussin, une option de second plan, un(e) thérapeute et un(e) stratège à leur guérison émotionnelle…
Plus de temps tu restes en dehors de la communauté que Tu désires.
Peut-être que si tu arrêtes d’apparaître, tu seras moins recherché(e)…
Peut-être que si tu arrêtes d’essayer, la relation cessera…
Peut-être que si tu arrêtes d’envoyer des textos, ton téléphone restera sombre pendant des jours et des semaines…
Peut-être que si tu arrêtes d’aimer quelqu’un, l’amour entre vous va se dissoudre…
Ça ne veut pas dire que tu as ruiné une relation !
Ça veut dire que la seule chose qui tenait cette relation était l’énergie que TOI et TOI SEUL(E) engageais pour la maintenir à flots.
Ce n’est pas de l’amour.
C’est de l’attachement.
C’est vouloir donner une chance à qui n’en veut pas !
La chose la plus précieuse et la plus importante que tu as dans ta vie, c’est ton énergie.
Ce n’est pas que ton temps puisqu’il est limité…
C’est ton énergie !
Ce que tu donnes chaque jour est ce qui se créera de plus en plus dans ta vie.
C’est ceux à qui tu donneras ton temps et ton énergie, qui définiront ton existence.
Quand tu te rends compte de ça, tu commences à comprendre pourquoi tu es si impatient(e) quand tu passes ton temps avec des gens qui ne te conviennent pas, et dans des activités, des lieux, des situations qui ne te conviennent pas.
Tu commenceras à réaliser que la chose la plus importante que tu peux faire pour ta vie, pour toi-même et pour tous ceux que tu connais, c’est protéger ton énergie plus farouchement que n’importe quoi d’autre.
Fais de ta vie un refuge sûr, dans lequel seules les personnes « compatibles » avec toi sont autorisées.
Tu n’es pas responsable de sauver les gens.
Tu n’es pas responsable de les convaincre qu’ils doivent être sauvés.
Ce n’est pas ton travail d’exister pour les gens et de leur donner ta vie, petit à petit, instant après l’instant !
Parce que si tu te sens mal, si tu te sens dans le devoir, si tu te sens obligé(e), tu es la racine de tout ça par ton insistance, en ayant peur qu’ils ne te rendent pas les faveurs que tu leur as accordées…
Il est de ton seul fait de réaliser que tu es l’aimé(e) de ton destin, et d’accepter l’amour que tu penses mériter.
Décide que tu mérites une amitié réelle, un engagement véritable, et un amour complet avec les personnes qui sont saines et prospères.
Puis attends… juste pour un moment…
Et regarde à quel point tout commence à changer… 
Anthony Hopkins
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Les pôles. Et ce qu’il y a entre les deux…

Posté : 30 janvier, 2021 @ 12:44 dans Chemin, Citations & Pensées, Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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YIN ET YANG

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Ainsi va la vie… les bons et les mauvais moments. 

Les uns nous réconfortent, nous font sourire, et… nous donnent l’envie d’avancer !

Les autres nous dérangent, nous font souffrir, et… nous donnent l’envie d’avancer !

Ainsi va le vie, qui nous offre son grand livre de leçons de choses, et son cahier de travaux pratiques.

Et nous avons dans nos trousses tout ce qu’il faut pour apprendre, rédiger, dessiner, corriger, et surtout mettre en pratique.

Ainsi va la vie…

Qui a le mérite, elle, d’être la vie !

mm

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Doutes vs certitudes ?

Posté : 23 janvier, 2021 @ 6:32 dans Chemin, Et si nous parlions de... ?, Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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REFLET

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Quand parfois j’entends ce que j’entends,

quand je vois ce que je vois,

quand je lis ce que je lis…

je me dis une fois de plus

que je préfèrerais toujours mes vrais doutes

à de fausses croyances…

quelles qu’elles soient !

Mes doutes me font réfléchir, m’aident à me remettre

en question, à découvrir de nouvelles voies, à avancer.

Les certitudes ankylosent, paralysent, réduisent au silence.

Tout change autour de nous, rien n’est immuable.

La vie c’est le changement, et inversement.

mm

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Le sage a dit.

Posté : 19 janvier, 2021 @ 10:11 dans Chemin, Citations & Pensées, Et méditer..., Méditation & Réflexion Personnelle, Pour du mieux | Pas de commentaires »

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LE SAGE DIT

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J’aime beaucoup cette image de l’épine… parfait pour relativiser !

Les fardeaux sont moins pesants, les problèmes plus légers,

les encombrants moins… encombrants. :)  

mm

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Je sème, tu sèmes, on s’aime…

Posté : 18 janvier, 2021 @ 9:45 dans Chemin, Citations & Pensées, Le Mot de la Semaine, Le Post-it, Méditation & Réflexion Personnelle, Pour du mieux | Pas de commentaires »

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GRAINES

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L’important c’est de semer, un peu, beaucoup,

sans cesse, les graines de l’espérance…

Sème le sourire : qu’il resplendisse autour de toi.

Sème ton courage : qu’il soutienne celui de l’autre.

Sème ton enthousiasme, ta foi, ton amour,

les plus petites choses, les riens.

Aie confiance, rien n’est jamais perdu,

chaque graine enrichira un petit coin de terre. 

Anonyme

P

Cette citation est toujours près de moi. Prête à relire, parfois sans avoir conscience à quel point elle va m’être utile, une fois de plus.

Elle dit : ensemble, tendre la main, se tourner vers l’autre, elle dit aussi : se quitter des yeux, cesser de ruminer, d’avoir des craintes, elle dit encore : retrouve ton sourire, laisse la vie t’expliquer…

Elle dit : réconfort, bienveillance, gratitude…

C’est une petite pépite, à se garder près de soi, comme un remède aux petits maux intérieurs…

Belle journée, belle semaine !

mm

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Chaque matin est un petit miracle…

Posté : 17 novembre, 2020 @ 9:29 dans Chemin, Citations & Pensées, Et méditer..., Méditation & Réflexion Personnelle, Nature, Planète, Poésie | Pas de commentaires »

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MATIN

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Savoir qu’aucun jour n’est semblable à un autre,

et que chaque matin comporte son miracle particulier,

son moment magique, où de vieux univers s’écroulent

et de nouvelles étoiles apparaissent. 

Paulo Coelho

P

Et se lever matin, les yeux encore endormis, les idées emmêlées,

les gestes imprécis, les mots trébuchant sur les lèvres

ensommeillées, et s’éveiller, juste en voyant la nature

qui s’éveille elle aussi,

avec tous ces petits signes qu’elle nous adresse comme pour

l’accompagner, ou nous accompagner sur le bord du chemin

de cette nouvelle journée, qu’il n’appartient qu’à nous de décorer,

d’enluminer, de savourer…

Une belle journée commence.

Eh oui, elle sera belle, notre regard s’en charge !

Bonne et belle journée, tout l’monde !

mm

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