La vie est trop courte pour être petite…

Bienvenue dans ma roulotte

Archive pour la catégorie 'Méditation & Réflexion Personnelle'

Le cadeau gigogne…

Posté : 16 juillet, 2019 @ 5:29 dans Chemin, Citations & Pensées, Ensemble, Le Mot de la Semaine, Méditation & Réflexion Personnelle | 1 commentaire »

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KDO NATURE

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Pour la plupart des gens, la générosité consiste

seulement à donner.

Mais recevoir est aussi un acte d’amour.

Permettre à l’autre de nous rendre heureux,

cela le rendra heureux aussi. 

Paulo Coelho

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En effet, nous devons aussi apprendre à recevoir.

Savoir recevoir, ce n’est pas seulement faire acte d’humilité – même si c’est un de ses effets les plus flagrants.

C’est aussi faire preuve de générosité.

Nous connaissons toutes et tous le plaisir d’offrir, et la joie que l’on ressent à offrir à l’autre un cadeau tout spécialement choisi.

Nous nous devons donc d’offrir cette joie également à celle ou celui qui nous fait un présent.

Un cadeau est réciproque, dans le donner et dans le recevoir.

Et, de cette manière, il fait ricochet.

Nous pouvons nous réjouir chacun de la joie que ressent l’autre.

Il est là, le vrai don, dans le partage.

Encore lui, oui, c’est bien le mot de la semaine…

Hasard des lectures, qui vient s’inscrire dans l’instant présent…

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Plus. Plus.

Posté : 13 juillet, 2019 @ 8:19 dans Chemin, Citations & Pensées, Et méditer..., Le Post-it, Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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SILENCIEUX_

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De s’entendre soi, d’abord.

Parce que le silence permet de se retrouver entre soi et soi,

sans parasites, de se ressourcer, s’examiner, se remettre en

question, de méditer, de se réparer, se recentrer, pour mieux

se reconnecter au monde, se relier à nouveau à l’autre, et

ainsi nettement mieux l’entendre et l’écouter…

mm

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Les âmes espèrent…

Posté : 6 juillet, 2019 @ 11:29 dans Chemin, Citations & Pensées, Méditation & Réflexion Personnelle, Planète | Pas de commentaires »

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AMES

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 Il ne suffit pas de manger bio et de se chauffer au solaire.

Il n’y aura pas de changement de société sans changement humain.

Et pas de changement humain sans changement de chacun.

J’espère que l’Humanité comprendra enfin

que la grande mutation sera celle de l’âme humaine. 

 

Pierre Rabhi

P

Il y a partout des marchands d’armes.

Mais il n’existera pas de marchands d’âmes.

Il nous faudra déposer les armes, pour retrouver nos âmes.

Et nous aimer enfin, pour ne plus nous haïr.

Vivre ensemble, équitablement, et en paix, est à ce prix.

mm

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(Se) comparer… pourquoi faire ?

Posté : 5 juillet, 2019 @ 10:42 dans Chemin, Citations & Pensées, Et méditer..., Méditation & Réflexion Personnelle, Un livre | Pas de commentaires »

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REFLET

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Après avoir beaucoup observé, beaucoup comparé, on en arrive un jour à ce qui ressemble à une forme de sagesse de l’estime de soi : la capacité de se comparer aussi à soi-même.

A celle ou celui que nous étions il y a quelques mois ou quelques années.

A celle ou celui que nous sommes dans nos bons ou nos mauvais jours.

Sans doute l’un des meilleurs moyens de pratiquer le développement personnel : en se vivant comme l’artisan pérpétuel de soi

Extrait – Imparfaits, libres et heureux – Christophe André.

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Un formidable livre à devenir soi !

En cessant de se comparer à l’autre, pour aller vers son véritable soi, et non une vague copie faite de bric-à-brac de miettes et de reflets des uns et des autres.

Devenir soi tel que l’on est, en commençant par s’accepter comme tel, plutôt que d’envier vainement ce que sont les autres.

Devenir soi, enfin, pour se découvrir, et s’estimer pour ce que l’on est, ici et maintenant, pour s’aimer comme l’on aime l’autre, comme l’on aime une feuille d’automne, dans son impermanence, dans son instant, dans son éclatante beauté, dans ce qu’elle a de flamboyant, fulgurant, finissant, éphémère…

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P

Quand on ne trouve pas son repos en soi-même, il est inutile de le chercher ailleurs.

La Rochefoucauld.

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Le(s) mot(s) de la semaine

Posté : 24 juin, 2019 @ 5:47 dans Chemin, Citations & Pensées, Et méditer..., Le Mot de la Semaine, Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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BOOK

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La fin d’un temps deviendra le début d’un autre.

Au lieu du pire, envisager le meilleur, car lui aussi peut arriver.

Et se dire que lorsqu’on n’a plus rien à perdre,

alors on a tout à gagner…

mm

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Résilience…

Posté : 21 juin, 2019 @ 8:06 dans Chemin, Citations & Pensées, Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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DEMOLI MAIS DEBOUT

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Les blessures de la vie peuvent nous écraser et nous verrouiller.

Elles peuvent aussi nous rendre plus forts et plus ouverts aux autres.

Nous n’avons pas choisi de les subir mais nous sommes libres d’en faire des enclumes qui nous enfoncent ou des points d’appui qui nous élèvent.

C’est l’un des grands mystères de l’âme humaine. 

Frédéric Lenoir

P

Il se peut aussi que ces blessures nous enfoncent et nous maintiennent sous le niveau de la mer durant… un certain temps. Puis, tout à coup, parce que ces souffrances nous deviennent insupportables, ou parce que nous entrevoyons une lueur d’espérance, nous décidons de nous appuyer sur elles pour nous relever, et c’est alors que ces blessures se mettent à nous servir au lieu de nous démolir.

Et le grand mystère supplémentaire, c’est que, nous relevant, nous pouvons en aider d’autres dans le même cas, sans aucune autre contrepartie que celle d’un immense bien-être intérieur en le faisant…

“ Tout ce que tu gardes en toi est perdu, pour toujours.

Tout que ce que tu donnes t’appartient, à jamais… ”

mm

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L’essentiel.

Posté : 13 juin, 2019 @ 9:15 dans Chemin, Citations & Pensées, Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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MEDITER

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Méditer c’est comme prendre de l’altitude

pour mieux apercevoir la route à suivre :

les détails deviennent minuscules,

et l’essentiel apparaît évident.

Tout se précise et s’éclaire.

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 P

Ce qui te manque,

cherche-le dans ce que tu as.

Koan Zen

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Un certain « savoir vivre »…

Posté : 21 mai, 2019 @ 10:29 dans Chemin, Citations & Pensées, Et méditer..., Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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DE KERSAUSON

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 Le jour où je vais disparaître, j’aurai été poli avec la vie car je l’aurai bien aimée et beaucoup respectée.

Je n’ai jamais considéré comme chose négligeable l’odeur des lilas, le bruit du vent dans les feuilles, le bruit du ressac sur le sable lorsque la mer est calme, le clapotis.

Tous ces moments que nous donne la nature, je les ai aimés, chéris, choyés.

Je suis poli, voilà.

Ils font partie de mes promenades et de mes étonnements heureux sans cesse renouvelés. Le passé c’est bien, mais l’exaltation du présent, c’est une façon de se tenir, un devoir. 

Dans notre civilisation, on maltraite le présent, on est sans cesse tendu vers ce que l’on voudrait avoir, on ne s’émerveille plus de ce que l’on a. On se plaint de ce que l’on voudrait avoir. Drôle de mentalité !

Se contenter, ce n’est pas péjoratif.

Revenir au bonheur de ce que l’on a, c’est un savoir vivre. 

Olivier de Kersauson

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Se contenter.

Ça ne veut pas dire se résigner, être frustré, être petit.

C’est déjà être content.

Ça signifie être heureux, se réjouir, ne pas envier, ne pas jalouser, ne pas se laisser prendre au jeu des mirages et des illusions.

Sois contente de ce que tu as, ma petite-fille,

il y en a qui ne l’ont pas.

Et ça pourrait t’être enlevé…

me disait ma sage grand-mère…

mm

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Et puis revient le calme…

Posté : 18 mai, 2019 @ 7:32 dans Chemin, Citations & Pensées, Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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cieldetempete.jpg

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Quand autour de toi  le vent se lève, semblant vouloir sur son passage tout balayer,

Quand la tempête se fait menaçante, bousculant tes modestes édifices et tes projets,

Quand l’orage se met à gronder, zébrant le ciel de sa méchante colère,

Quand les trombes d’eau noient et délavent et délaient autour de toi l’atmosphère,

Quand tout te semble sombre et confus, quand tout se presse autour de toi

Comme pour te faire perdre la tête, à ne plus savoir comment, ni qui, ni où, ni quand, ni quoi,

Alors, amie, pose-toi un moment, éloigne-toi du bruit, du monde et de l’agitation, redescends en toi,

Commence par écouter le silence, laisse-le t’emplir de son réconfort muet,

Laisse les pensées pressées s’évanouir de ton ciel comme les nuages d’un orage d’été,

Accueille en toi la paix dans laquelle tu verras plus clair et entendras bien mieux,

Et calmement, paisiblement, déballe lentement ces paquets trop volumineux,

Qui sont ton lot du jour, qui sont ta vie à vivre,  qui grisaillent aujourd’hui pour t’éblouir demain

Qui sont à prendre avec le reste, le beau et le vilain,

Et aussi le très beau, que forcément tu trouveras sur ton chemin.

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« Les bonnes choses ont une fin » dit un adage populaire…

J’ai pour toi une bonne nouvelle : les mauvaises choses aussi !!!

µ

 Les étoiles brillent tout le temps,

mais nous ne les voyons souvent

pas avant qu’il fasse nuit.  

Earl Riney

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Authenticité…

Posté : 14 mai, 2019 @ 8:38 dans Chemin, Citations & Pensées, Le Post-it, Méditation & Réflexion Personnelle | Pas de commentaires »

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AUTENTICITE

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C’est notre authenticité qui nous permettra de nous laisser porter par notre spontanéité, notre imagination, notre sensibilité, par nos passions et par nos rêves.

C’est notre sincérité qui nous rendra capables d’offrir des sourires ou de montrer nos larmes, de laisser paraître nos sentiments et de transmettre nos émotions, de puiser nos forces en nos vulnérabilités.

Ainsi, grâce à cette intégrité, cet équilibre entre la pensée, la parole et le geste, nous ne ferons rien pour nuire, rien par calcul, tout ce que nous ferons le sera avec le cœur.

Nous aimerons l’autre pour ce qu’il est, tel qu’il est, sans arrière-pensée.

Et nous ne serons aimés que pour ce que nous sommes, tels que nous sommes.

Fragiles, sans doute. Mais forts, aussi.

mm

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